本期节目主要内容:在高温闷热的夏天,人们往往会产生恶心、呕吐、晕眩等中暑的症状。然而,不仅仅是我们的身体会中暑,其实,我们的情绪也会“中暑”。暑热会使得人们心神不安、烦躁、失眠。那么,当暑热侵害到我们的心神时,我们应该如何应对呢?夏天的天气除了可能会危害到我们的身心外,它有没有给人体带来什么益处呢?
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