本期节目主要内容： 《黄帝内经》把情绪总概括为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，俗称“七情”，这些情绪与人体内的脏腑有着密切关联，不同的情绪会对人体脏腑产生不同的影响。因此我们应有意识地去修炼我们的情感，控制我们的情绪，这样才能调和我们的喜怒。