【够科普】办公族小福利:一组练习帮你快速康复腰肌

时间:2021-05-21 01:40 来源: > 娱乐新闻 >
 

央视网消息:久坐久站腰部酸痛,后背紧张,腰肌劳损,腰椎间盘突出……这些办公族经常遇到的腰部毛病,说大不大,说小也不小,时间长了很是困扰人。现在一组简易练习帮你快速恢复。(制作 张玉玲 策划 及玥 张恪忞 校对 姜成)

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